יום שישי, 24 בדצמבר 2010

חוויות קולינריות 1

יש לי מלא לספר לכם!!!




עבר עליי שבוע עמוס ביותר ואני לא יודעת מה לספר קודם,אז נתחיל בהתחלה... של השבוע שעבר: כנס "טרה מדרה" בקונויויום גליל עליון.
הבלוג הזה הוא חלק מהמחקר שלי לקראת פרויקט הגמר שיעסוק בבלוגרית של אוכל- הוא בעצם מעין התנסות אישית בעשיית בלוג אוכל. המחקר שאני עושה שהוא לא מדעי ולא ממש אקדמי והוא יעסוק באוכל. כחלק מהנושא השנתי של המחלקה לעיצוב פנים במוסד הספציפי שאני לומדת בו אני צריכה לשייך את נושא פרוייקט הגמר לנושא הקיימות.
אז במסגרת המחקר המעמיק שאני עושה עליי לחקור תרבויות אוכל קיימיות, אקולוגיות. ותרבות האוכל שאני חוקרת היא slow food:
תנועת slow food החלה את דרכה בשנת 1986 כאשר נפתח הסניף הראשון של מקדונלד'ס ברומא. חדירת מוסד המזון המהיר (fast food) הכל כך אמריקני, זעזע את אמות הספים של האיטלקים שהמסורת הקולינרית מבעבעת בעורקיהם. אך תנועת ה-slow food הבינל' החלה באופן רשמי כאשר נציגים מ- 15 מדינות אישרו את המניפסט שנכתב ב- 9 בנוב' 1989 ע"י החבר המייסד  קרלו פטריני.
העקרונות של תנועה זו הם:
- ארוחות הן סוג של אירוע חברתי, שצריך להיערך סביב שולחן, עם מפה וכלים נאים, בניחותא, בצוותא ולא באכילה חפוזה מול הטלויזיה...
- האוכל שאוכלים צריך להיות טרי, מקומי ועדיף כמובן לאכול פירות וירקות בעונתם ולא כאלה שעברו שינוע מקצה אחד של העולם למשנהו.
- slow food  דוגלת בשימוש במוצר עד תומו. כלומר, אם מכינים סלט מפלחי תפוז, יש להשתמש בקליפותיו לריבה, למשל. כאשר מגישים דג יש להשתמש בעצמות להכנת ציר דגים.
- שימוש במוצרים מקומיים הוא נר לרגלי חברי הארגון. חיפוש אחר עשבי תבלין הנמצאים בהישג יד, חומרים זמינים שקל למצוא ואין שום צורך לרוץ ולחפש מי מייבא אותם.
- הקרבה לטבע ולחומרים היא שם המשחק. (נלקח מאתר slow food בארץ slowfood.org.il)
אז ביום ראשון שעבר שי (אח ללימודים( ואני נסענו לצפון- ממש לצפון- לאצבע הגליל ליתר דיוק. הנסיעה הלוך היתה ממש ארוכה, במיוחד בגלל הסופה והגשם שלא הפסיק לרדת, וגם בגלל שזה ממש רחוק...
אבל רק שתדעו זה היה שווה כל רגע!!! ויש כמה סיבות לכך:
1. שי- אדם כמו שי נוהגים לפגוש לעיתים רחוקות במסע החיים ואני גאה לקרוא לו חבר, הנסיעה הלוך וחזור למרות שהיו ארוכות בשעות עברו תוך כמה דקות הודות לאדם המקסים הזה ששוחח איתי כל הנסיעה על עניינים ברומו של עולם!
2. מטרת הנסיעה - כמו שנאמר לעיל, היתה לפגוש את האנשים, המנהיגים והקונויויום)קבוצה ב- slow food ( גליל עליון. ואני חייבת לומר לכם הם קבוצה מאוד מיוחדת שקיבלו את שנינו, סטודנטים מרוטים ודלים בידיים פתוחות ובקבלה מלאה לתוך התנועה שלהם.
הערב כלל כמה דברי פתיחה על התנועה, ועל יום טרה מדרה (אמא אדמה( העולמי, שיחות באינטרנט עם ראשי ארגוני slow food בעולם, ארוחת ערב (שעליה כמובן שאפרט בקרוב(, ולאחר מכן פירוט תוכנית המפגשים של הקבוצה לשנה הקרובה.
כמו בכל מפגש של הקונויויום כל חבר שמגיע מתבקש להביא עמו דברי מאכל. בדרך כלל יש נושא מסוים (חצילים לדוגמא( אבל תמיד יש להכין את המאכלים תחת עקרונות ה-slow food. הפעם לא היה נושא אוכל וכל אחד יכל להביא מאכלים שהוא אוהב או מאכלים מסורתיים במשפחתו על מנת לשמר מסורות בישול קיימות- עוד עקרון של slow food.
מאוד התלבטתי מה להכין, פפריקש מבית אמא או משהו משלי- ויש לזכור שהמאכל היה צריך להתמודד עם המסע צפונה... בסופו של דבר הכנתי טראפלס שלמרות שיצאו מדהימים ממש לא נעשו תחת עקרונות ה- slow food. שוקולד וקקאו לא גדלים בארץ- אז זה לא אוכל מקומי אלא אוכל שעבר חצי עולם כדי להגיע לפה, וזהו גם לא מתכון מבית אימי... אבל הם אכן יצאו נהדרים ונראה לי שאנשים סלחו לי וממש נהנו מהם...
בסוף הערב נשארנו שי ואני עם המארחים עינת ואביגדור רותם שהם גם ראשי קונויויום גליל עליון ושוחחנו איתם בנוגע לתנועה. הם סיפרו לנו הרבה ושוחחנו איתם ארוכות. גילנו שה slow בחייהם לא קשור רק לאוכל אלא לכל תחומי חייהם- הם מאוד "ירוקים" כמו שנוהגים לומר היום ושומרים על איכות הסביבה בצורה הכי יסודית. מקומפוסט ועד ריבה מקליפות תפוז.
לאחר שיחה ארוכה איתם נסענו הביתה מאוד מרוצים החוויה היתה מדהימה ואנשים כאלה עם אורך חיים כזה לא פוגשים כל הזמן.
אני מאוד ממליצה להיכנס לאתר שלהם ולבדוק מתי הם נפגשים שוב שכן בטוח תהנו ועוד יותר בטוח יהיה טעים!
לאלה מאיתנו עם ילדים דרך המפגשים תוכלו ללמד את הילדים על אוכל מחוץ לסניף המקדונלדס הקרוב לביתכם- וזה תמיד פלוס גדול!!!
וכמובן שלא תצאו מהפוסט הארוך הזה ללא מתכון:


מרק פטריות


המרק נעשה במסגרת ארוחת שישי לכבוד אחי ואשתו, שמאוד נהננו לבשל בשבילם ולהנות איתם בארוחה.


חצי חבילת פטריות פורצ'יני מיובשות
כוס מים חמים
שמן זית
30 גר' חמאה
2 כרישה חתוכות דק
בצל גדול אחד קצוץ
4 שיני שום קצוצות גס
3 חופנים של פטריות שונות קצוצות- אני השתמשתי בפטריית יער ענקית, פטריות שמפניון ופטריות שמפניון חומות (לא יודעת איך קוראים להן בז'רגון המקצועי)
5 כוסות ציר בקר (אפשר גם צמחוני)
5 גבעולי תימין
מלח ופלפל
לקרוטונים: 4 פרוסות קטנות לחם מלא
                שמן זית
                חופן גבינת קשקבל מגורדת


שמים את פטריות הפורצ'יני היבשות בקערה עם כוס המים החמים ונותנים להם לשבת שם 20 דקות...
מחממים בסיר את השמן והחמאה, מוסיפים את הכרישה, הבצל והשום ומבשלים אותם עד שהבצל הופך שקוף (לא חום). מוסיפים את מגוון הפטריות ומערבבים עד שהכל נהיה רך, מוסיפים את ציר הבקר ומביאים לרתיחה. מוציאים את הפורצ'יני מהקערה (ולא זורקים את מי ההשרייה) קוצצים גס, ומוסיפים יחד עם מי ההשרייה למרק, מתבלים בעלי התימין, מלח ופלפל. מורידים את עוצמת האש מניחים מכסה אך משאירים את הסיר מעט פתוח ונותנים לזה להתבשל במשך חצי שעה, מערבבים מדי פעם.
בנתיים מכינים את פרוסות הלחם על תבנית עם נייר אפיה בוזקים עליהם מעט שמן ומלח ומכניסים לתנור. ברגע שפרוסות הלחם הופכות לטוסטים מוציאים מהתנור, בוזקים מעליהם גבינה ומכניסים חזרה לתנור לעוד 5 דקות. מגישים את המרק בקערה (אלא מה) עם הקרוטונים מעל.
תהנו...  

יום שלישי, 7 בדצמבר 2010

די כבר עם נס שמן הטיגון!

אני יוצאת כנגד המגמה שבחנוכה צריך לפרסם מתכון "ללביבות ממש מהירות" או ל"סופגניות קלילות דלות שומן"! גם ככה יוצא לי שמן טיגון מכל חור בגוף...
אז במקום עוד מתכון שדורש חצי מיכל שמן קנולה הנה הסיפור של השבוע:
אירחנו את המשפחה של בעלי לארוחת צהריים ביום שבת, ארוחת צהריים בשעתיים...




התעוררנו ב-11 מנומנמים מהלביבות המדהימות ערב קודם, והמשפוחה הודיעה שהם בסביבה ואולי נפגש לארוחת צהריים.
בעלי, שונא ממש לא אוהב, לשבת בקבוצות של יותר מ-4 איש במסעדה, הוא מרגיש שהוא מאבד את האינטימיות ולא מצליח לשמוע את השיחה הקולחת (יש משהו בדבריו). אז הצעתי שבמקום להתקשר ל-5 מסעדות שלכולן לא יהיה מקום בשביל 8 איש ב-13:00 ביום שבת, אולי כולם יבואו אלינו.
בנק' זאת בפוסט של היום אני חייבת להדגיש כמה דברים בנוגע לאורח החיים שלנו, שיגרמו לכם להבין את המשך הפוסט...


בעלי רץ, "נחמד", אתם בטח אומרים, "בחור חרוץ, בחור בריא, כל הכבוד...", "אז מה?" אתם בטח שואלים, אז זהו שבעלי, שיחיה, לא רץ במובן הקליל של הג'וגינג פעמיים בשבוע בשעות הערב... 
הוא רץ! כלומר, 3-4 פעמים בשבוע, בשעות קבועות: בחורף בימים אלו (אם אפשר לקרוא לזה חורף...) בין השעות 16:30-18:15 ובקיץ בין השעות 18:00-19:30. השעות נקבעות ע"פ שעות האור האחרונות של היום... עכשיו עוברת לכם בראש המחשבה: "אז מה, מה זה כלכך מפריע לה?"
אז זהו, שבימים שהוא רץ כל היום ידוע ומסודר מראש: הוא מתעורר עד 10 בבוקר, אוכל ארוחת צהריים בדיוק ב-13:00, כדי שהוא לא ירגיש כבד בזמן הריצה, וכמובן יציאה לריצה בשעה המדויקת. הלו"ז הזה הוא קבוע באבן ואין לשנותו, אין להפריעו, ואין להזיזו... עכשיו אתם בטח: " נו טוב מה את מקטרת.."
אני לא מקטרת פשוט רציתי לציין שיום שבת האחרון היה יום כזה של ריצה, וכך אתם מבינים סיבה נוספת למה בעלי התבאס כשאמרו לו שיש מצב שהוא יאכל במסעדה, כלומר פיזית יתחיל לאכול רק ב- 14:30.
לכן הצעתי בקלילות לא אופיינית- "בוא נזמין את כולם אלינו"- כך שכמו בפרק של "24" השעון הופיע מול עינינו: השעה 11:10 וב- 13:00 יש לשבת לשולחן ולהתחיל לאכול = ארוחה ל-8 בשעתיים.
הבעל הנ"ל קפץ לחנות לקנות כמה חזות עוף ולהפוך אותם לשניצלים המהוללים שלו, אני הכנתי ספגטי עםרוטב עגבניות פשוט למבוגרים וספגטי עם קטשופ לילדים, נמצאו במעמקי המקרר שני תפוחי אדמה שמיד הפכו לקוביות תפו"א בתנור, וממרח חצילים רומני פשוט להחריד וכמובן שהיה צריך איזשהוא סלט אז הכנתי סלט עגבניות ועשבי תיבול שיצא מדהים!!!




חשבתי הרבה איזה מתכון לפרסם כאן היום, והגעתי למסקנה שהסלט הוא כוכב הארוחה במקרה הזה, כל השאר פשוט מדי ואני בטוחה שלכולכם יש מתכונים טובים עבורם אבל הסלט, אוי הסלט...



סלט עגבניות ועשבי תיבול

כל עשבי התיבול שאתם אוהבים או שיש לכם במקרר מתאימים לסלט הזה אז תשתגעו...

2-3 עגבניות בשלות
חופן פטרוזיליה קצוצה
חופן כוסברה קצוצה
2-3 בצל ירוק קצוץ 
חופן עירית קצוצה
מעט נענע קצוצה
פלפל ירוק חריף קצוץ דק (לא חובה למי שמפחד מחריף, עופר)
שתי שיני שום כתושות 
כפית וחצי שמן זית
מיץ מרבע לימון
מלח ופלפל לפי הטעם

זורקים את הכל לקערה ומערבבים היטב (דואגים שהשום התפזר בצורה אחידה בסלט), מריחים, נהנים, וזוללים!!!!